Siak, BGNNEWS.CO.ID - Suasana kelas di SDN 12 Buana Makmur, Kecamatan Dayun, Siak sore itu tampak berbeda. Senyum ceria para murid kelas rendah menghiasi ruangan ketika tim Kuliah Kerja Nyata Muhammadiyah Aisyiyah (KKN MAS) Kelompok 140 hadir memberikan sosialisasi bertema Hidup Sehat dengan Gizi Seimbang: Kunci Kehidupan Berkualitas.
Kegiatan sederhana namun penuh makna ini menjadi wujud nyata pengabdian mahasiswa kepada masyarakat, khususnya dalam menanamkan kesadaran pentingnya pola hidup sehat sejak usia dini.
Masih banyak anak-anak yang belum memahami arti makan bergizi seimbang. Sebagian beranggapan bahwa cukup kenyang sudah memadai, tanpa memperhatikan kandungan zat gizi yang dibutuhkan tubuh. Padahal, pola makan yang benar sangat menentukan tumbuh kembang anak, baik fisik maupun kecerdasan.
Menjawab kondisi tersebut, KKN MAS Kelompok 140 menginisiasi edukasi dengan metode interaktif melalui cerita, gambar, dan permainan agar mudah dipahami anak-anak.
''Kami ingin anak-anak mengerti bahwa sehat itu investasi. Jika sejak kecil sudah terbiasa hidup sehat, masa depan mereka akan lebih berkualitas,'' kata Mariyatul Qibtiyah, anggota KKN MAS Kelompok 140 pada BGNNEWS.CO.ID, Senin (15/09/2025).
Dalam kegiatan ini, para murid dikenalkan pada jenis-jenis makanan sehat, konsep “Gizi Seimbang” dengan proporsi nasi, lauk, sayur, buah, air putih, serta pentingnya aktivitas fisik. Tak hanya teori, anak-anak juga diajak bermain tebak gambar makanan sehat dan tidak sehat. Suasana pun penuh tawa ketika beberapa siswa antusias menjawab pertanyaan di depan kelas.
''Kami senang sekali ada kakak-kakak mahasiswa datang. Sekarang saya tahu kalau jajan terlalu banyak ciki dan minum soda itu tidak baik untuk tubuh,'' ujar Rani Putri, murid kelas 4 SDN 12 Buana Makmur.
Menurut KKN MAS Kelompok 140, pola hidup sehat bukan hanya berdampak pada kondisi fisik, tetapi juga pada prestasi belajar dan kebahagiaan anak.
''Anak-anak terlihat sangat antusias. Kami berharap mereka menerapkan ilmu ini sehari-hari, mulai dari sarapan sehat, rajin minum air putih, hingga aktif bergerak,'' tambah Rosita Zulianti, mahasiswa KKN MAS Kelompok 140.
Slogan “Sehat itu kuat, pintar, dan ceria” menjadi penyemangat utama dalam kegiatan ini dan diharapkan terus terpatri dalam ingatan siswa.
Sementara Kepala SDN 12 Buana Makmur, Sudjiman, mengungkapkan rasa terima kasih atas kepedulian mahasiswa. ''Kegiatan ini sangat bermanfaat. Kami berharap anak-anak tidak hanya paham, tetapi juga mempraktikkan pola makan sehat sehari-hari. Karena benar sekali, sehat itu bukan hanya anugerah, tetapi juga investasi,'' ujarnya.
Sosialisasi ini menjadi bukti bahwa edukasi kesehatan sejak dini adalah langkah strategis membentuk generasi kuat dan berkualitas. Melalui kegiatan sederhana, anak-anak diajak menyadari bahwa menjaga kesehatan bukanlah beban, melainkan kunci untuk masa depan cerah.(Ton)
